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“他都这样了,还有挽回的意义吗?”

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浏览:- 发布日期:2019-05-08 13:55:55【

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叫嚣着出轨就离婚的人,八成没经历过这种事。

May. 07

2019

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by: 遇合情感


我经常接到这样的问题:


老公/男友有各种缺点,对我也不是很好,但是由于XX原因,我放不下,我不知道要不要挽回?


因为这类型的问题实在太多太多了,今天我就专门跟大家谈谈“到底值不值得挽回”这个问题。


你说他都出轨了,我还要不要挽回呢?

他都对我这样了,挽回还有什么意义?


我相信,很多正在经受情感挫折的朋友,内心都会有这样的纠结。这里,我想回答一下你们:


你之所以会问出这样的问题,是因为你内心对这段感情还抱有期待!不然你不会问这样的问题。


虽然你嘴巴上很多抱怨,他有很多缺点,甚至触碰了你的底线。但是,在你的潜意识里,你依然认为他是有很多优点的,是值得你挽回的。



1



那些说男人出轨就离婚的人,八成没经历过这种事


做情感咨询行业多年,我可以很坚定地告诉你:


网络上那些叫嚣着“男人和牙刷不与人同用” “男人出轨就分手/离婚”等等观点的女人,八成是没有经历过遭受背叛这种事的。


成年人的感情,要衡量的东西太多。没遭受到背叛的时候,谁都可以说得云淡风轻,谁都可以义愤填膺。真正遇到事了,又有几个做得到干净利落?


不要因为别人键盘上不负责任敲出来的几个字,就放弃追求自己的幸福。


我们要倾听自己内心真实的想法,而不是被别人牵着鼻子走。




2



很多人挽回前,会有这样一个担忧:如果我低头去挽回,这不是太没尊严了吗?都已经分手了,为什么还要死皮赖脸去挽回?


这里,我想说:


挽回和尊严并不相关,关键是你内心的那道坎


在中国,爱面子要尊严的男男女女不计其数,在感情里也一样,这太正常不过了。


在做情感咨询那么久,我们发现,有很大一部分人,内心是想挽回感情的,但由于害怕“热脸贴冷屁股”,害怕丢脸,害怕没尊严,他们不敢迈出这一步。


其实,挽回和尊严并不相关,真正的关键是你内心的那道坎。


这里呢,给大家讲一个案例。



小雪和男友恋爱一年多,感情一直都很不错,但有一段时间,两人面临的工作压力比较大,于是面对彼此时,就没有像以前那么耐心,一点点小问题也被无限放大,争吵不休。


在一次长达半月之久的冷战后,男友向小雪提出了分手,分手原因是性格不合。


小雪是个要强又固执的人,当天就搬出去了,虽然心很痛,但她并没有想过回头,因为这很伤自尊。


没多久,小雪就意气用事,和一个追自己很久的男生在一起了,她还发朋友圈,宣告自己离开了前男友,依然过得很幸福。


感情幸不幸福这种事,如人饮水,冷暖自知。新男友人是不错,对自己也好,但是他的一些习惯让小雪无法接受。在一些问题上,新男友并没有前男友那么宽容、理性,两人沟通经常出现问题。


这时,小雪也曾怀疑过,新男友似乎不是理想对象,她也很怀念前男友的各种好,她开始后悔当初自己没有想办法去挽回前男友。


有些人的心很小,小到只能装下一个人。在前任还没离开我们的心里时,我们很难接受另一个人。


如果在这样一种情况下,你因为赌气,贸然开启新恋情,这对现任并不公平。而且,在面对新感情出现的矛盾时,我们心中总会有比对,这时你就会有这样一种想法:


要是当初我尝试着去挽回他,如今是不是会有另一番景象?




3



挽回是给自己一个交代


小雪在新恋情中之所以会痛苦,有一个很大的原因:她没有处理好上一段感情,就开启新感情,她的行为违背了内心的感受,所以会别扭。


如果她尝试挽回,不管成不成,至少给了自己一个交代。


去年,我们有一个委托人小蓓,她来找我们的时候,说想让我们给她把把关,她说她总是遇人不淑,眼光贼差,是吸引渣男的体质。


我们的咨询师和她聊天时,了解到这样的一个情况:


她大二开始第一次恋爱,和这个男友在一起4年,她很爱很爱这个初恋男友,甚至还为了他独自去流产,不敢告诉任何人,包括父母。


后来,初恋男友劈腿了,她哭得死去活来。当时面临毕业,种种原因,她和初恋男友再也没联系过,也没见过。


这段无疾而终的初恋,连分手都没有说,成为了她的一个心结。


通过和小蓓潜意识层面的沟通,我们的咨询师建议她:勇敢地和初恋联系,让他亲口告诉自己,这段感情回不去了。


我们让小蓓这么做的时候,她感觉很不可思议,认为那样的渣男不应该让自己浪费时间。但我们鼓励她试一试。


当小蓓亲口听到初恋男友说对不起回不去的时候,她释怀了。


其实她不是吸渣体质,而是这段初恋在她心中有太重要的位置,此前她没有给自己一个答案,没有过一个分手的仪式,没有听到拒绝的答案,所以她没办法开启新生活。


选择挽回,不管最后到底能不能挽回成功,都不会影响我们的将来,反而不会给我们留下遗憾,因为我们努力过,我们主动过。


因为人生中最痛苦的不是失败,而是我本可以。感情也一样。


所以,只要你对前任还有一丝念想,就应该为自己奋力一搏。




4



你挽回的不是他,而是你自己


心理学有个非常知名的专业术语,叫“未完成的愿望之魔咒”(感兴趣的朋友自行了解),感情中也同理。


因为种种原因,你和恋人分手了,留下了遗憾。多年以后,当你回忆往昔,心中难免会有感慨和酸楚。


如果你对前任依然满心欢喜,如果你想要再次和他拥抱,就要趁现在,在还能挽回的时候努力一把,不要等到白发苍苍之时,再来诉说遗憾。


你挽回的并不是他,而是内心的更好的自己。你是为了自己的幸福而挽回,你是在掌握自己感情的主动权。




5



分手后的挽回,有一个黄金周期


很多男女,因为一时冲动、赌气、误会、冷战等等原因分手,其实这些都是常见的假性分手,如果想要挽回,只要找对方法,成功率是非常非常高的。


付出的感情,不能说收回就能立马收回。分手后,双方都有一个感情的缓冲期,这也是我们挽回的黄金周期,双方都会对这段感情进行复盘,会有新的评估和认知。


但是,一旦错过挽回的黄金周期,挽回的难度会变大,成功率也会下降很多。


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